Sneeuw en gedachten

SNEEUW – wat is het mooi buiten😍
Heerlijk rondje gewandeld, dik ingepakt want de wind maakt het koud. Vooral mn voeten en handen moet ik extra beschermen ivm de neuropathie.

Het wandelen maakt mn gedachten weer wat rustiger. Het geeft ook een voldaan en dankbaar gevoel… omdat het lukt en omdat ik dan daarna wat meer accepteer dat het is zoals het is😊.

Morgen cocktail van de 7e kuur, ik zie er erg tegenop. Tegen het misselijk zijn en beroerd voelen de eerst week. Maar het is nodig om alle tumorcellen op te ruimen. En het zijn maar gedachten.. gedachten in de toekomst of verleden. Ik doe mijn best om zoveel mogelijk in het ‘nu’ te zijn, want nu is alles ok en voel ik me niet misselijk.

Iemand tips om van een gedachtentreintje af te stappen?!?